活在20岁:给上班族的极简健康课

  • 118,331
  • 阅读模式

活在20岁:给上班族的极简健康课

教程介绍
吃得不对,健身、护肤、化妆都白费,知道怎么吃不用很累就能瘦,这谁一堂你应该送给爱人的健康课,跟着吃出好身体。适合外卖族、吃货观看!

活在20岁:给上班族的极简健康课

目录:

00发刊词.mp3
00发刊词.pdf
01.你真的会吃吗.mp3
01.你真的会吃吗.pdf
02.想要元气满满? 这两点很重要.mp3
02.想要元气满满? 这两点很重要.pdf
03.对于碎死,预防比抢救更重要.mp3
03.对于碎死,预防比抢救更重要.pdf
04.比癌症更应警惕的,是血脂异常.mp3
04.比癌症更应警惕的,是血脂异常.pdf
05.除了糖,这些吃多也患糖尿病.mp3
05.除了糖,这些吃多也患糖尿病.pdf
06.想要胃肠健康,这几点要注意.mp3
06.想要胃肠健康,这几点要注意.pdf
07.減肥,做到这些洲巧反弹.mp3
07.減肥,做到这些洲巧反弹.pdf
08.不走弯路,科学延缓衰老.mp3
08.不走弯路,科学延缓衰老.pdf
09.保健品这样吃,省钱又有效.mp3
09.保健品这样吃,省钱又有效.pdf
10.不用忌口, 垃圾食品放心吃.mp3
10.不用忌口, 垃圾食品放心吃.pdf

活在20岁:给上班族的极简健康课

下载地址:

资源下载此资源下载价格为7.9章鱼币,VIP免费,请先
免责声明:本站资源均源自网络,若涉及您的版权、知识产权或其他利益,请附上版权证明邮件联系zy-story@qq.com,收到您的邮件后,我们将在72小时内删除。

weinxin
每天有免费福利!
朋友圈每天免费分享一个资源!
章鱼的故事
掌控身体20课 开启不疲惫不焦虑人生 运动健身

掌控身体20课 开启不疲惫不焦虑人生

我们都期待自己和家人拥有健康的体魄,免除疾病的困扰,可是却很少有人去系统了解关于健康的知识。你的身体状态,其实是由你决定的。本课程涵盖科学合理的身体使用知识,一整套循序渐进、简单却有效的健康计划,让你...
友情推荐
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: