唐幼馨女性瑜伽课,美胸又美颜 瑜伽

唐幼馨女性瑜伽课,美胸又美颜

唐幼馨,瑜伽提斯创始人,美国UIW运动管理硕士,台湾瑜伽提斯协会会长,adidas签约推广大使,台北医学院瑜伽老师,台湾戏曲学院身心学讲师,美国瑜伽联盟200小时合格教师,美国瑜伽联盟孕妇瑜伽合格教师...
阅读全文
《中式普拉提瑜伽》视频课 瑜伽

《中式普拉提瑜伽》视频课

课程简介: 西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练,例如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练,而东方人着重呼吸和心灵集中的训练,如瑜珈和太极。普拉提吸取了东西方文化,兼容了生理与心理的相关研究成果。 &nb...
阅读全文