四招告别三分钟热度

四招告别三分钟热度

你是不是很享受全力以赴的状态?

你是不是期待因为坚持而产生量到质变?

你是不是希望告别三分钟热度,让自己绽放起来?

如果你回答“是”。那就来对地方了!

告诉你个小秘密:我从小就是三分钟热度。但,神奇的事发生了。

我在国际演讲协会坚持了9年,做到了中国区区长;

坚持每天写文章,出版了两本书,即将出版第三本;

还创建了一个帮助小伙伴坚持的社群–坚持星球…

作为典型的三分钟热度患者,我是怎么坚持下来的呢?

因为一个工具–【GALA能量环】

Goal(目标):给坚持一个具体的方向和明确的理由;

Action(行动):战胜拖延,进行大量而持续的行动;

Love(热爱):在行动中产生热爱,持续质变,收获惊喜;

Adjustment(调整):在倦怠期,阶段性调整,升级目标。

 

四招告别三分钟热度

目录:

【核心课程01】GALA能量环第一招–GOAL目标.mp3

【核心课程02】GALA能量环第二招–ACTION行动.mp3

【核心课程03】GALA能量环第三招–LOVE热爱.mp3

【核心课程04】GALA能量环第四招–Adjustment调整.mp3

【讲在核心课程前的话】.m4a

【读者推荐01】坚持是高贵的品质.m4a

【读者推荐02】和更优秀的自己不期而遇.m4a

【读者推荐03】期待不一样的花火.m4a

四招告别三分钟热度

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